sexta-feira, 30 de abril de 2010

Êta danada ardida sô!!!!


Garotas...deixo aqui o meu depoimento a respeito de minha degustação da famosa pimenta de cheiro: Ô danadinha ardida! Queima tudo!!! Gente, tudo começou ontem a noite na frente de minha casa qdo minha vizinha me apresentou a "mardita"! Provei e...não é que a bichinha é arretada de gostosa! Bom, e nem ardeu, queimou, coçou! Apenas apetitosa em sopas, molhos, carnes...Enfim, amanhã é feriado né? 1° de maio, dia do trabalhador e dia dos excluídos e...não vai ter feira. Fui comprar minhas verduras, frutas e a danada que eu tanto gostei. Cheguei em casa, lavei a bicha, tirei o talinho, fatiei em minúsculas rodelas, separei a semente para plantar em minha horta, temperei, armazenei e guardei. Resultado: Minhas mãos queimavam como qdo derramamos água quente sobre ela e ...meu rosto, coitado! Ardia, queimava, coçava...Jesus! Nunca mais olho pra malvada!

terça-feira, 27 de abril de 2010

Visita ao nutricionista




Amigasssss...hj foi td de bom! Quer dizer, se não fosse o atraso da minha nutri...Cheguei antes das 14h e fui atendida quase as 18h!!! Mas compensou! Primeiro: Posso comer o q quiser! Liberado refri e bebidas!!! Segundo: Meus exames foram muito elogiados!!!! A única coisinha q ela puxou minha orelha foi as carnes q eu não como! Mas, enfim, deu tudo bem! Reencontrei minhas amigas Patrícia e Gil. E conheci uma mulher muito simpá

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Final de semana tudo de bom!


Meninas...fazia era tempo q não ia a Caruaru e este final de semana a família tava toda junta (como dia Jota Quest: A macacada reunida!). Vim pra cá sexta a tarde junto com minha maninha mais nova. Saímos para passear no sábado e domingo. Aproveitei e fiz umas comprinhas. Pra quem não sabe, Caruaru é um pólo de confecções. E...Comprei umas blusinhas, na marisa comprei um sutiã e duas calcinhas! Amei! Pela primeira vez em muitos anos não saía para voltar com comprinhas para mim. Ahhhhh!!! Meu sport querido está na semifinal. Ganhou de 3 x 0 para o Central (time daqui de Caruaru). Amanhã a tarde irei a nutri e voltarei aqui para contar as novas tá? beijinhos minhas lindas!

sexta-feira, 23 de abril de 2010

Salve Jorge!


Queridas, esta semana são só comemorações. Para quem não sabe, hj é dia de São Jorge: O santo guerreiro e...é feriado estadual no Rio! Então, para quem é do Rio, Um maravilhoso feriado e ...Salve Jorge!

Lua de São Jorge
Caetano Veloso
Composição: Caetano Veloso


lua de são jorge
lua deslumbrante
azul verdejante
cauda de pavão
lua de são jorge
cheia branca inteira
oh minha bandeira
solta na amplidão
lua de são jorge
lua brasileira
lua do meu coração
lua de são jorge
lua maravilha
mãe, irmã e filha
de todo esplendor
lua de são jorge
brilha nos altares
brilha nos lugares
onde estou e vou
lua de são jorge
brilha sobre os mares
brilha sobre o meu amor
lua de são jorge
lua soberana
nobre porcelana
sobre a seda azul
lua de são jorge
lua da alegria
não se vê o dia
claro como tu
lua de são jorge
serás minha guia
no brasil de norte a sul

quinta-feira, 22 de abril de 2010

E mais comemorações...


Por que será que hj tb não é feriado? Afinal, Pedro Alves Cabral nos descobriu há muiiitos anos atrás!kkkkk...Snceramente, não se falou tanto nesta comemoração como se falou em Brasília! Li uma reportagem no globo falando sobre a comemoração de mais um aniversário do descobrimento. Eles deram destaque a arquitetura do Rio...e vcs? Me contem, como foram de feriado? Eu fiquei em casa mesmo! Recebi algumas amigas...fofocamos bastante!kkkkkk...E brinquei muiiiiito com minha pitoca! Ela tá ancioséeeeeerrima para nossa pequena viagem amanhã; vamos a Caruaru visitar meus pais. Aproveitar vou ter uma consulta com minha nutri né? Tem séculos q não a vejo!
Gente, decidi! Quando voltar de Caruaru, vou deixar essa preguiça louca e vou malhar na academia. Já falei com a professoara e ela tá me dando a maior força. Será na próxima semana tá? Depois eu posto as fotinhas deste "evento"!

Bjos amiguinhas e até a próxima!

quarta-feira, 21 de abril de 2010

21 de abril: Brasília...50 aninhos e Tiradentes...feriado nacional!!!


Isso é que é comemoração! Brasília está aniversariando...Muita gente se concentra na esplanada dos ministérios...600 mil até agora! Paralamas, Nando Reis, Milton Nascimento, entre outros artistas que de alguma forma tem sua carreira ligada a Brasília. O que eu achei incrível é que a polícia não teve nenhuma queixa sobre roubo, brigas ou qualquer coisa que manche essa festa tão bonita. Ahhhh!!! Fabíola, vc q mora em Brasília, parabéns pela linda cidade na qual vc mora! 5o anos não são mesmo 5!




Hj também é dia de tiradentes, o herói brasileiro! Hj comemora-se o dia de sua execução, por isso é feriado nacional. Tiradentes é reconhecido como mártir da Inconfidência Mineira, patrono cívico do Brasil, patrono também das Polícias Militares dos Estados e herói nacional. A cidade de Tiradentes (Minas Gerais), antiga Vila de São José do Rio das Mortes, foi nomeada em sua homenagem.

terça-feira, 20 de abril de 2010


Esse negócio de bater perna no comércio vai tá começando a viciar! kkkkkkkkk...Meninas, hj foi o dia de levar minha pequena para vacinar tb. Afinal, quando a gripe tá lá nos confins dos Judas, ela já espirra e fica de nariz entupido!Aproveitamos o passeio e fomos comprar as baterias da minha balança (desde a páscoa que não me pesava), e adivinhem: o visor acusoub 135 quilos! Garotas, já se foram para o espaço 60 quilinhos! Uma pessoa literalmente! Me digam, não é de ficar animada com essa vitória?



Bom feriado a todas!

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Dia 19 de abril...

Amigas...muito obrigada pelos comentários postados por aqui...Muito carinho neles estão contitos! VAleu mesmo! E como vcs estão? Gente, eu pensava que essa história de depois que fazemos a cirurgia bariátrica transformam em consusmistas era balela, mas...hj tive minha primeira crise! kkkkkkkk Fui hj me vacinar contra a gripe A e do posto fui entrando nas lojas, olhando as coisas lindas e...como resultado: exagerei! foram sapatos e sandálias, blusas, cosméticos...Jesus! Perfumes!!!! Gente...tô com medo de sair de casa!!! Hj tb é o dia do índio e vejam minha princesa que charme ao chegar do colégio...Linda, linda!

domingo, 18 de abril de 2010

Chove chuva, chove sem parar!!!


Parece que Vitória de Santo Antão deixou de ser tão seco! O calor ainda existe, mas as chuvas...chegaram! Meninas desde sexta que não pára de chover. Tô nua! Sem roupas! Quero aproveitar e deixar aqui uma pequena homenagem a minha querida amiga blogueira Fabíola. HJ é niver dessa mulher guerreira que tem me dado a maoir força desde q decidi pazer a redução de estômago. Fá, que Deus continue te abençoando pq vc é uma pessoa iluminada! Te adoro maiga tão querida!!!!

quinta-feira, 15 de abril de 2010

6 meses...muito o q comemorar!!!!

gente, imagens valem mais que mil palavras...preciso dizer mais???


No dia da cirurgia: 15/10/2010




Hoje, com seis meses depois

segunda-feira, 12 de abril de 2010

História de Chico Xavier nos cinemas conquista público brasileiro


...O filme é de uma realidade espetacular...

Uma vida de humildade tem conquistado nós brasileiros não só espíritas, mas tb todas as religiões. Marca de sucesso de cinema, superou até o campeão de vendas: E se fosse vc...Ele já levou milhares de pessoas a enfrentar enormes filas para assistir ao filme.

O filme é de uma beleza incrível. Conta a história de um dos maiores e mais respeitados espíritas do mundo - Chico Xavier - (interpretado nas três fases de sua vida por Matheus Costa, Ângelo Antônio e Nelson Xavier), desde a sua infância até a sua morte, ou melhor, até a sua desencarnação. O filme é apenas a celebração de um grande homem, que este ano, caso estivesse vivo (encarnado), completaria um século de vida. Deste, seriam 96 anos de dedicação, não à doutrina espírita, mas à bondade, ao desejo de servir ao próximo. O filme emociona, alegra e nos faz refletir o quanto e por tão pouco sacrifício, fazer o bem é um exercício que fortalece a nossa alma.
A vida de Chico Xavier foi marcada por sacrifícios. Ele enfrentou-os e seguiu em frente. Ajudou e foi ajudado. Sobreviveu a uma enxurrada de acusações, críticas e desconfianças. Muitos de nós passamos por tudo isso. Mas a grande virtude do Chico (a gente se sente tão íntimo do mestre espírita) foi, sem dúvida, a sua capacidade de transformar essas dificuldades a favor do bem. A bondade era sua, sempre presente, companhia.

O filme é extremamente lindo. Surpreendente a maneira como Daniel Filho (Diretor) retratou a vida e obra do Chico Xavier. O filme não tem a pretensão de formar novos seguidores do espiritismo. Mas não há um segundo sequer do filme que você, espírita ou não-espírita, não se emocione, não se questione. Muitos se verão neste filme.

Pois bem, recomendo a todos que venham assistir ao filme. Aqui, na sessão de estreia, além da beleza do filme, uma certeza: O Chico não morreu... Enquanto houver a bondade, ele estará vivo. Eu errei o final do filme, mas o pós- filme me surpreendeu ainda mais...


fonte:http://www.vooz.com.br/blogs/na-estreia-de-chico-xavier---o-filme-emocao-e-silencio-33769.html

site oficial: http://www.chicoxavierofilme.com.br/site/

trailer: http://www.chicoxavierofilme.com.br/trailer.html

domingo, 11 de abril de 2010

10 alimentos que são um santo remédio


Na batalha para ter boa saúde, alguns alimentos são aliados vitais. Eles contêm propriedades que auxiliam na prevenção ao envelhecimento celular, combatem o colesterol ruim e atuam como anti-inflamatórios, por exemplo. Entre os alimentos considerados funcionais, selecionei os 10 mais importantes. Saiba o que eles fazem pelo seu organismo e qual é a quantidade diária recomendada de cada um para se garantir os melhores efeitos.

AcerolaAcerola: fruta rica em vitamina C (30 a 50 vezes mais do que a laranja), que age na reconstituição dos leucócitos no sangue em períodos de queda de imunidade. Uma pesquisa realizada ano passado pelo Instituto Americano de Saúde mostrou que a vitamina C parece inibir o câncer de mama.
Dose diária: 1 copo de suco

Amêndoas: sementes oleaginosas, nozes, amêndoas e avelã são ricas em vitamina E, selênio e zinco. Ajudam a retardar o envelhecimento celular e previnem doenças do coração e o colesterol ruim. Um estudo na Universidade Loma Linda, dos EUA, relacionou o consumo de amêndoas ao baixo risco de doenças coronárias.
Dose diária: 30 gramas

Aveia: rica em fibra solúvel, a betaglucana, combate os níveis elevados de açúcar no sangue e reduz o colesterol ruim. Também é fonte de sílica, um mineral que pesquisadores acreditam ser vital para a saúde da pele.
Dose diária: 4 colheres de sopa de farelo

Brócolis: fontes de ácido fólico e vitaminas A e E, ajudam a prevenir câncer, fortalecem a imunidade e protegem o cérebro. Um estudo da Universidade de Pittsburgh (EUA) publicado em 2009 relaciona o ativo sulforafane à regressão de câncer de pulmão.
Dose diária: 100 gramas, de preferência crus

Chocolate amargo: as variedades escuras (acima de 70% de cacau) são ricas em vitamina E, antioxidante que evita a formação de placas de gordura nas artérias e combate o colesterol ruim.
Dose diária: um tablete de 30 gramas

Cúrcuma: muito usada na culinária indiana, a especiaria é uma grande fonte de curcumina, apontada como poderoso anti-inflamatório. Também pode ajudar a combater câncer. Uma pesquisa realizada pela Universidade do Texas (EUA), em 2008, mostrou que ela inibe a proliferação de tumores.
Dose diária: 3 gramas ou 1 colher de chá

Maçã: a fruta possui 150 supernutrientes, entre os quais a quercetina, um antioxidante que aparece em pesquisas como aliado no combate ao colesterol ruim e na prevenção de doenças como câncer. Como a quercetina fica logo abaixo da casca da maçã, ela não deve ser retirada.
Dose diária: uma unidade

Sardinha: o ácido graxo ômega-3 presente nos peixes marinhos (também em salmão, atum, arenque, cavala etc) melhora o sistema imunológico e reduz o risco de doenças cardiovasculares e inflamatórias. Um estudo de 2009 da Clínica Cleveland mostrou que o ômega-3 diminui os triglicérides e melhora a coagulação e a pressão sanguíneas.
Dose diária: pelo menos 3 porções por semana

Soja: é rica em proteínas, fibras, cálcio e fonte de gorduras benéficas ao coração. É a única proteína vegetal semelhante aos produtos animais. Previne colesterol ruim, câncer de mama e osteoporose e melhora os sintomas da menopausa.
Dose diária: 25 gramas de proteína texturizada ou 1 xícara de chá de grãos

Tomate: o fruto é fonte de licopeno, importante protetor contra o câncer de próstata e doenças do coração. Estudos revelam que os homens que comem 10 porções de tomate (em purê, suco ou sopa) por semana têm 35% menos chances de desenvolver câncer de próstata.
Dose diária: uma xícara de chá.

Fonte: Vida Saudável

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Antes e depois


Gente...como é admirável a mudança que vemos de nossas amigas gastroplastizadas! Hj, olhando as atualizações de minhas amigas blogueiras, bem como companheiras de cirurgia com Dr Oscar, me impressionei com os corpos mais esbeltos, os sorrisos mais alegres, as roupas mais jovens e a vontade explícita de viver de todos! Fico muito feliz qdo vejo resultados assim...Dá mais força para continuar minha loooonnnga caminhada rumo ao emgrecimento e visa saudável.

Ontem foi a primeira reunião da obesidade de Dr. Oscar. Infelizmente não pude ir, mas minha amiga Fabiana postou em seu Orkut as fotos do evento. Matei um pouquinho a saudade das minhas amigas, da minha equipe q me deu (e me dá) tanto apoio.

Bom...final de semana chegando, desejo a todos vcs muita diversão...

Beijão a todos!

quarta-feira, 7 de abril de 2010

Estranho seria se eu não me apaixonasse por vc...


Amigas...estou eu aqui para saber como vão todas...eu estou sem novidades. Sei o q me deu esta semana não, estou com uma preguiça!!!! Pense numa menina animada pra fazer as coisas...Fiquei o dia inteiro na televisão. Assisti a nova versão do filme "Alice no país das maravilhas". O filme é uma espécie uma espécie de sequência do original. Alice, agora aos 19 anos, está em uma festa da nobreza em Oxford, onde vive, até que descobre que está prestes a ser pedida em casamento. Desesperada, ela foge seguindo um coelho branco, e vai parar no País das Maravilhas, um local que ela visitou há treze anos mas não se lembrava mais. Como sempre Johnny Depp está maravilhoso como o Chapeleiro Maluco. Vale a pena conferir!

Quem quiser dá uma olhadinha no trailer é só conferir no youtube.

http://www.youtube.com/watch?v=DeWsZ2b_pK4


Beijinhos!!! E preparem a pipoca!kkkkkk

terça-feira, 6 de abril de 2010

E a vida continua...


Amigas...estou um cacareco! Passei o dia inteirinho fazendo serviços domésticos! Sinceramente, detesto! E mais hj que fui do almoço, lavagem de roupa e arrumação de casa...Ihhhhhh! Hj cansei mesmo! Mas tb, deu para ouvir música enquanto nicava...Amoooo Nando Reis e toda sua desenvoltura como compositor!

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Muito chocolate, muito peixe...

kkkkkkk Que semana...tô de não sentir ou ver peixe e chocolate na minha frente...não q eu tenha comido (esse mundo não mais me pertence!), mas o cheiro tá me enjoando! E ainda a geladeira tem mais três! Minha filhota ganhou do colégio, ihhhhhhh!!! Mas ela hj voltou a dura e árdua dieta! Com o final da semana santa veio tb o final do desafio da páscoa. Sinceramente eu ainda não me pesei. A balança está com a bateria fraca e ainda estou sem coragem de sair de casa para comprar. Hj me senti como um bicho preguiça. Sem animação e vontade de nõa fazer nada...Tive q terminar o trabalho sobre antropologia...Ai aiiiiiii Kd os outros feriados????

sexta-feira, 2 de abril de 2010

Sexta-feira da paixão...

Meninas...como os anos vão se passando e as coisas mudam...
Lembro-me qdo pequena q na sexta-feira da paixão por ser um dia santo, não tinha aula, comércio fechado, tarefas domésticas sem serem feitas...Bebida alcoolica, farras, sexo??? Isso é q não podia mesmo! Hj vejo pessoas abrindo seus estabelecimentos, se embebedando, músicas altas...sei não...Ontem conversando com amigos, os mais velhos diziam q até lavar cabelo não se lavava... Não sei! O negócio é que o tempo vai passand e com ele os costumes tb. Uns...acabam para melhoria das pessoas (essa de não lavar os cabelos? kkkkk) outros entretanto...
Ah! Sem falar na de comer carne vermelha...

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Bela música, vcs conhecem???


Eu disse adeus...

Gente, tô assitindo ao programa especial de Roberto Carlos na Globo e me encantei por essa letra. QUem cantou foi Roberta Miranda. Sinceramente não conhecia... Segue a letra:


Eu disse adeus
Nem meu eu acreditei
Mas gdisse adeus
E vi cair no chão
uTodos os sonhos meeus
Eu disse adeus
E vi o mundo inteiro
Desabar em mim
Queria ser feliz
E acabei assim
Me condenando a ter
Recordações, recordações
Vai ser tão triste olhar sozinho
Tudo, tudo o que era de nós dois
Mas foi melhor dizer adeus
Aquela hora
Prá não chorar depois
Eu disse adeus
Nem meu eu acreditei
Mas disse adeus
Pisei as ilusões e até
Os sonhos meus
Me veio o pranto e
Mesmo assim eu disse adeus
Eu disse adeus
Vai ser tão triste olhar sozinho
Tudo, tudo o que era de nós dois
Mas foi melhor dizer adeus
Aquela hora
Prá não chorar depois
Eu disse adeus

[Declamado]
Eu disse adeus,
Disse adeus às ilusões
- - - - - - - - - - - -

(Grazie a Luigi per questo testo)

Semana Santa


Gente, estamos já na quinta-feira santa... Dia de peixe, a propósito, algumas de vcs conseguem comer peixe???? Toda vez q eu tento acabo me engasgando! kkkkkkk E amo comidinhas da páscoa; colomba, bacalhau de forno, peixes em geral, um vinhozinho...o chocolate. Este ano tudo é diferente! Peixe? Nem pensar! A não ser q eu quueira correr pro banheiro assim que degustá-lo! E aquela bomba calórica???? Jesus! O certo é que nessa minha nova vida não tem mais espaço para gostosuras gastronômicas tão calóricas!



Uma maravilhosa Páscoa pra todos vcs!
Fiquem com Deus!